28/2/15

Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu lão hóa


             Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người 

                                   bắt đầu thoái hóa?
                                                                      Lê Tấn Tài trích dịch
                                                                    (Sức Khỏe & Đời Sống)
Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một cách chính xác các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa từ lúc nào .

Điều ít người biết về bữa ăn sáng



                              Điều ít người biết về bữa ăn sáng

                                                                                                          Lương y Võ Hà


Mức cholesterol bị tác động rất lớn bởi chất lượng của bữa ăn sáng.

8 Bệnh do tức giận mà ra



8 BỆNH DO TỨC GIẬN MÀ RA

Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe

27/2/15

Chuyện người hướng dẫn Đại tướng tập khí công dưỡng sinh dân tộc



Cứ mỗi buổi tối, vào khoảng 7h30, chúng tôi lại đến số nhà 30 Hoàng Diệu để được cùng Đại tướng luyện tập Khí công dưỡng sinh.

4 bước dưỡng sinh sau Tết



Khi Tết đến, mọi việc trong ngoài nhà đều rất bận rộn, cộng với nguồn thức ăn dầu mỡ, quy luật sinh hoạt thường bị rối loạn làm cho cơ thể chúng ta không thể duy trì sự cân bằng và ổn định trao đổi chất, gây rối loạn, ảnh hưởng đến sức khoẻ.

24/2/15

Rối loạn giấc ngủ ở người lớn tuổi



Rối loạn giấc ngủ ở người lớn tuổi
Một giấc ngủ được gọi là tốt khi đó là một giấc ngủ sâu, không hoặc ít bị thức giấc trong đêm, nếu có thức giấc nửa đêm thì vẫn có thể ngủ lại dễ dàng. Quan trọng để nhận biết một giấc ngủ có chất lượng tốt chính là sáng dậy con người cảm thấy đầu óc minh mẫn và cảm nhận cơ thể mình thật sảng khoái và khỏe mạnh.

Lên đường hạnh phúc



Lên đường hạnh phúc

23/2/15

Bồng lai tiên cảnh

BỒNG LAI TIÊN CẢNH 
Đặt chân tới đây, bạn như lạc vào thế giới bồng lai tiên cảnh...

Cái A lô



Cái A lô

Trường Sa



Trường Sa

07 việc có ích người cao tuổi nên làm



07 việc có ích người cao tuổi nên làm

20/2/15

Hoàng Đạo Thúy – Nhà hoạt động chính trị, quân sự, nhà giáo, nhà nghiên cứu




Hoàng Đạo Thúy – Nhà hoạt động chính trị, quân sự, nhà giáo, nhà nghiên cứu

18/2/15

Cách sống khỏe của người Nhật



Cách sống khỏe của Người Nhật

Chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên thực hành các phép dưỡng sinh là bí quyết giúp người dân Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới.

Những điều cần biết về bệnh Alzheimer - bệnh tuổi già thường gặp


Khái Quát về bịnh Alzheimer

                                                          Thái Minh Trung, M.D.

17/2/15

Cảnh đẹp quê hương



























   Được sưu tầm và đăng bởi Nguyễn Như Khánh

16/2/15

THÔNG BÁO

Thông báo

12/2/15

Bí quyết tăng cường sức khỏe và trường thọ


                         Bí quyết tăng cường sức khỏe và tuổi thọ

 
                                                              Nguyễn quý Lợi

10/2/15

Hồi ức về Hội truyền thống thông tin Hà nội




      Hồi ức về Hội truyền thống thông tin Hà nội

                                              Thiếu tướng Nguyễn Diệp

Từ năm 1987 các Cựu chiến binh Thông tin về hưu ở Khu vực Hà Nội đã tổ chức Hội hưu trí do đồng chí Võ Thương làm Trưởng ban liên lạc.

9/2/15

Mệt và không mệt



                                 Mệt  và  không  mệt .


     Mỉm cười không mệt, tức giận mới mệt.

Bệnh gout

BỆNH GOUT                 

                               Trần Thị Thái dịch từ Website tiếng Anh
Bệnh gout là gì?

Những kiến thức nho nhỏ và những mẹo vặt hữu ích



Những Kiến Thức Nho Nhỏ